Eterno buscador

Si eres un incasable buscador igual que yo, tengo buenas noticias. ¡Deja de buscar! Lo que estás buscando ya lo tienes, está en ti.

Solo lo encuentras cuando dejas de buscar, cuando descansas, cuando meditas, cuando conectas contigo en definitiva.

Evidentemente hay una gran diferencia entre la teoría y la práctica pero en eso radica el resultado, hay que practicar.

Y algunas veces sucederá y otras no. Solo hay que preguntar y obtendrás la respuesta y encontrarás el camino, tienes que escucharte y conocerte, solo tu puedes hacer el cambio, etc.

Frases y frases que inundan las vidas del eterno buscador. Las lees por internet, en la televisión y en las revistas y libros de autoayuda y llega un día en en que ya no te aportan nada que no sepas. Llega el día en el que verdaderamente sabes que son ciertas pero que ya no necesitas que te las recuerden. Las has oído y leído tantas veces que ya sabes como funcionan. Ya las practicas sin necesidad de meditar o esta en silencio.

Por eso incansable buscador, descansa no hay nada que buscar, ya tienes todas las respuestas. Aunque eso no significa que las reconozcas como tales.

Lourdes Coll @elecebeoils

Crear para quererte

Las terapias artísticas ayudan a expresar las emociones, a hacer resurgir la creatividad para ayudar a desarrollar la salud física y emocional. Expresarse de manera creativa y a través del arte puede ayudar a resolver problemas, manejar y controlar los comportamientos y los sentimientos, reducir el estrés, la ansiedad y mejorar la autoestima.

Grandes y pequeños pueden beneficiarse, sin sentir que están acudiendo a terapia, porque a través de la creación del propio arte es cuando se puede conocer que nos quiere decir nuestro interior.

En el taller “Déjate llevar por los aromas de los aceites esenciales YOUNG LIVING y la música y CREA TU ARTE” nos acompañamos de diferentes melodías y dejamos que las fragancias nos ayuden a sentir… y empezamos a crear a través de la pintura. No son necesarios conocimientos artísticos de ningún tipo, simplemente hay que dejarse llevar, soltarse y expresar lo que el corazón nos dice. Creando tu arte puedes conocerte más a fondo, tomar consciencia y dejar salir tu verdadera esencia.

En ningún momento va haber juicios del arte expresado. Leyendo la obra creada descubriremos los mensajes que el subconsciente esconde. Dejaremos salir todas las sombras para poder transmutarlas y así evolucionar y crecer, porqué eso nos ayudará a  llegar a un buen amor propio. Se requiere de un buen autoconocimiento de conexión con uno mismo para que la autoestima pase a ser una herramienta básica que nos permita crecer y superarnos.

Con todo ello llegaremos a un equilibrio y respeto por nosotros mismos que se reflejará en nuestro entorno permitiéndonos vivir con una mayor harmonía.

Es por ello que participar en cualquier taller como el de “CREA TU ARTE”, no solo nos ayudará como si de una meditación se tratara, nos dará “tips” para conocer que sucede realmente a nivel subconsciente y así poder empezar a trabajar en ello.

Lourdes Coll @elecebeoils

Compañeras de viaje

Con esta imagen quiero expresar lo que va a ser esta página.  En ella contaré mi camino hacia la búsqueda de mi paz interior, mi aprendizaje diario que sigue y sigue, algunas técnicas que me han ayudado. Como me acompañan los aceites esenciales Young Living y como el arte me ayuda a expresar los sentimientos y liberarlos.

La mezcla de estas herramientas son las que me acompañan en este aprendizaje llamado vida, por ello las llamo compañeras de viaje. Y de la manera en la que me acompañan la voy a compartir, con quién resuene, con quién quiera experimentar por sí mism@ dicho acompañamiento hacia el bienestar.

Los aceites esenciales Young Living ayudan de manera sutil a mejorar física y emocionalmente, solo con su aroma a través del olfato pueden llegar a desencadenar la liberación de emociones reprimidas.

El arte como la pintura, la música, modelar con arcilla, dibujar, escribir, ayudan a conectar con el presente a expresar y a autoconocerse para saber dónde está el problema o sufrimiento y así poder encontrar una solución.

Con mucha fe, entusiasmo y desde el corazón aprenderemos a caminar de la mano por el camino de la vida.

Y esto es solo el principio…